Fitness & Sport

 

La salute prima di tutto. E cosa c’è di meglio che prendere per mano il proprio destino, diventare i migliori sostenitori di se stessi? Il Centro Kinesis ha tutti i mezzi che ti servono per coronare questo sogno. Atrezzature, programmi individuali e di gruppo, giuste motivazioni e uno staff di personal trainer a tua completa disposizione.

 

Tecnologia, ovvero “i movimenti giusti al momento giusto”.

Il rischio del fai-da-te in ambito sportivo, senza coè adeguate guide in grado di indirizzare l’azione aerobica ed anaerobica, può generare problemi anche di importante entità. Pensiamo solo ad una scorretta postura quando si alzano dei pesi o ad un approssimativo esercizio per la zona lombare. Per questo motivo il Centro Kinesis, oltre ad una squadra collaudatissima di esperti del fitness, può contare su attrezzature di ultimissima generazione, progettate allo scopo di rendere ogni singola azione efficace al massimo

 

Un ambiente pulito e discreto

Il segreto per rendere il fitness un momento piacevole e gustoso sta anche nei piccoli dettagli. I nostri spogliatoi sono sempre in ordine ed inoltre seguiamo un rigido protocollo per le operazioni di pulizia interna, sia degli spazi comuni che delle attrezzature.

Sei un runner e culli il "sogno americano"?
Il Centro Kinesis ti porta alla New York Marathon con un programma dedicato di preparazione atletica ed alimentare
  • Scheda allenamento personalizzata
  • Functional training
  • Personal training (1 to 1, Dual, Small Group, Periodic Update)
  • Check up valutazione corporea della massa
  • Consigli alimentari
  • Sala pesi
  • PancaFit
  • Spinning
  • Tapis roulant
  • Bike
  • Panche anatomiche
  • Chest & Biceps machine
  • Squat machine
  • Attrezzature e macchine per lo sviluppo della massa muscolare